a glass bowl with cumin CategoriesBlog

Čaj od tri sjemenke (kumin, korijander, koromač)

Ovaj čaj jedan je od najčešće korištenih u Ayurvedi i preporučuje za poticanje uravnoteženog rada probavnih vatri, odnosno harmoniziranje metabolizama. Vrlo je…

balance blur boulder close up CategoriesBlog

9 ayurvedskih rituala za bolji fokus

Imate li problema s održavanjem fokusa? Ništa iznenađujuće. Bombardirani smo nevjerojatnim količinama informacija, a njihovi prezenteri bore se za našu…

mind your head signage CategoriesBlog

Mentalni detox

S obzirom na brzinu protoka i količinu informacija, te koliki utjecaj kvaliteta misli ima na naše sveopće zdravlje, mentalna higijena…

CategoriesOstalo

Biti Žena: Šapat Duše, Poruke Tijela

Pozivam Vas na online retreat BITI ŽENA: ŠAPAT DUŠE PORUKE TIJELA Pogled na žensko zdravlje iz drugog kuta. Ayurvedskog. Holističkog.…

woman exercising bear body of water CategoriesBlog

Tjelovježba po došama

Na prvi spomen Ayurvede većini ljudi na zapadu padne na pamet riječ „doša“. Skloni smo simplificirati stvari, čime ulazimo u…

pregnant woman lying in the bathtub CategoriesBlog

Zatrudnjeti uz pomoć Ayurvede

Problemi s plodnošću danas pogađaju sve više žena. Uzroci se, uz urođene, pripisuju “suvremenom” načinu života punom stresova, nezdravih navika,…

CategoriesBlog

Muška plodnost i Ayurveda

Iako u društvu još uvijek prevladava slika kako je neplodnost uglavnom ženski problem, i statistike govore kako udio muške neplodnosti…

black ceramic bowl with soup CategoriesBlog

Jesenska prehrana u skladu s Vata došom

U sezoni smo kojom dominira Vata doša – u znaku hladnoga, suhoga, vjetrovitog, prozračnog, brzog…Utječe na sve nas, čak i…

woman showing heart hand sign CategoriesBlog

Sklad Mjeseca i mjesečnice

Energiju Mjeseca mnoge drevne tradicije povezuju s osjećajima i intuicijom – dominantno ženskim kvalitetama. Mjesečevi rituali kojima se slavi i…

food healthy nature fashion CategoriesBlog

Ayurvedska masaža za Dušu i Tijelo

Ayurveda smatra da je Ulje za Tijelo isto što i Ljubav za Dušu. Navikli smo redovito dodavati ulje u naš…