Ovaj čaj jedan je od najčešće korištenih u Ayurvedi i preporučuje za poticanje uravnoteženog rada probavnih vatri, odnosno harmoniziranje metabolizama. Vrlo je…
9 ayurvedskih rituala za bolji fokus
Imate li problema s održavanjem fokusa? Ništa iznenađujuće. Bombardirani smo nevjerojatnim količinama informacija, a njihovi prezenteri bore se za našu…
Mentalni detox
S obzirom na brzinu protoka i količinu informacija, te koliki utjecaj kvaliteta misli ima na naše sveopće zdravlje, mentalna higijena…
Biti Žena: Šapat Duše, Poruke Tijela
Pozivam Vas na online retreat BITI ŽENA: ŠAPAT DUŠE PORUKE TIJELA Pogled na žensko zdravlje iz drugog kuta. Ayurvedskog. Holističkog.…
Tjelovježba po došama
Na prvi spomen Ayurvede većini ljudi na zapadu padne na pamet riječ „doša“. Skloni smo simplificirati stvari, čime ulazimo u…
Zatrudnjeti uz pomoć Ayurvede
Problemi s plodnošću danas pogađaju sve više žena. Uzroci se, uz urođene, pripisuju “suvremenom” načinu života punom stresova, nezdravih navika,…
Muška plodnost i Ayurveda
Iako u društvu još uvijek prevladava slika kako je neplodnost uglavnom ženski problem, i statistike govore kako udio muške neplodnosti…
Jesenska prehrana u skladu s Vata došom
U sezoni smo kojom dominira Vata doša – u znaku hladnoga, suhoga, vjetrovitog, prozračnog, brzog…Utječe na sve nas, čak i…
Sklad Mjeseca i mjesečnice
Energiju Mjeseca mnoge drevne tradicije povezuju s osjećajima i intuicijom – dominantno ženskim kvalitetama. Mjesečevi rituali kojima se slavi i…
Ayurvedska masaža za Dušu i Tijelo
Ayurveda smatra da je Ulje za Tijelo isto što i Ljubav za Dušu. Navikli smo redovito dodavati ulje u naš…