Jedna od važnih ayurvedskih suptilnih terapija jest aromaterapija. U sklopu aromaterapije koristimo eterična ulja (pročišćena, visoke kvalitete), mirisne štapiće i…
![person sitting on cliff raising up both hands](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2023/10/pexels-photo-1439087-410x250.jpeg)
Pismo zaboravljenoj junakinji
Podosta je danas izazova u životu žene. I kao da nema kraja tom vrtlogu. Riječi su suvišne, jer svakoj je…
![woman sitting in front of macbook](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2023/04/pexels-photo-313690-410x250.jpeg)
Dobrobiti Brahmija
Biljka Brahmi uživa veliki ugled u svijetu Ayurvede. Od davnina se koristi kao podrška funkciji živčanog sustava: za njegovo umirenje,…
![men in white shirts massaging a person s feet](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2023/03/pexels-photo-5888069-410x250.jpeg)
Stopala vole ayurvedska ulja
Dolaskom sezone otvorene obuće aktualizira se njega i uljepšavanje stopala. U međuvremenu, brinemo li uopće o njima barem približno onoliko…
Ženski krug uz GONG meditaciju
GONG INTENSIVE Drage Žene, pozivam Vas u Ženski Krug uz Gong meditaciju na temu PRISJETI SE TKO SI U petak,…
![](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2022/04/Ashtanga-Ayurveda1-410x250.jpg)
Detox, zdravlje i vitalnost u nekoliko koraka
Prema ayurvedskoj tradiciji, sve što dotaknemo, osjetimo, čujemo, pomirišimo, okusimo, utječe na naše tijelo, um i duh. Može biti blagotvorno,…
![](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2022/04/flower20bath1-410x250.jpg)
Ayurvedska kupka kao iscjeljujući ritual
Natapanje tijela u vodi pomaže umirenju uma, balansira emocije, omekšava kožu, otvara pore i oslobađa nečistoće, potiče limfnu drenažu, relaksira…
![](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2022/05/basil-leaves-tulsijpg-410x250.jpg)
Sluz u tijelu
U današnje vrijeme najviše mi se klijenata žali na sluz u sinusima, koja im uzrokuje upale, začepljenje sinusa, iritacije… I…
![](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2022/04/20140116_Trade-16-Part-2_0955-blogpost1-410x250.jpg)
Ayurvedom probudite Ljubav prema Sebi
Svakodnevica nam neprestano poručuje kako nismo dovoljni: nedovoljno lijepi, nedovoljno bogati, ne činimo dovoljno, nismo dovoljno simpatični, niti popularni… Potrošački…
Ciklus ayurvedskih webinara za harmoničan, sretan i uravnotežen Život
AYUGARDEN PREDSTAVLJA JEDINSTVENI KONCEPT AYURVEDSKE EDUKACIJE ZA HARMONIČAN, SRETAN I URAVNOTEŽEN ŽIVOT OTVOREN UPIS U NOVU GENERACIJU AYURVEDSKE EDUKACIJE 2024/25.…
![](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2024/07/manny-moreno-lZBoG3zMYbc-unsplash-410x250.jpg)
Ayurvedski pristup tretiranju hipergmentacijskih mrlja i sunčanih pjega
Bez obzira na dob i spol, hipergmentacijske mrlje i sunčane pjege uobičajeni su problemi s kožom koji pogađaju mnoge, najčešće…
![](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2024/06/Screenshot-2024-06-28-at-17.36.24-410x250.jpg)
Mist, cvjetna vodica za ljetno osvježenje
Ljetne vrućine mogu biti iscrpljujuće, a jedan od najboljih načina da se osvježite i ostanete rashlađeni je korištenje cvjetnih vodica,…
![](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2024/06/susan-wilkinson-cGM5znvt4Xk-unsplash-410x250.jpg)
Doshe i minerali
Pet elemenata i minerali Prema Ayurvedi, cijeli svemir, uključujući ljudsko tijelo, sastoji se od pet osnovnih elemenata: zemlja, voda, vatra,…
![](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2024/06/takemaru-hirai-Tp8a7myS0ac-unsplash-410x250.jpg)
Minerali i Ayurveda
Ayurveda se temelji na holističkom pristupu liječenju i prevenciji bolesti. Jedan od ključnih aspekata Ayurvede je korištenje prirodnih resursa, uključujući…
![](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2024/05/priscilla-du-preez-ukZazKwQpec-unsplash-410x250.jpg)
Eterična ulja za zdravlje žene
Eterična ulja od davnina su poznata po svojim ljekovitim svojstvima. Koriste se u aromaterapiji i prirodnoj medicini, posebno među ženama…
Važnost terapije 5 osjetila
Ayurveda u doslovnom prijevodu s Sanskrita znači “Znanost/Mudrost o životu”. Ayurveda predstavlja cjelovit sustav razumijevanja čovjeka i njegovog odnosa sa…
![](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot-2024-05-28-at-12.47.02-410x250.jpg)
Kantarionovo ulje za zdravlje žene
Gospina trava (Hypericum perforatum ) biljka je izuzetnih ljekovitih svojstava i dobro poznata narodnoj medicini. Njezina primarna funkcija vezana je…
![](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2024/05/houcine-ncib-B4TjXnI0Y2c-unsplash-410x250.jpg)
Ayurvedska masaža lica (Mukhabhyanga)
Često je upravo lice prvo što percipiramo kod osobe i temeljem toga stvaramo impresije i zaključke. Lice je poput mape,…
![](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2024/05/getty-images-QNXU51qoWhk-unsplash-410x250.jpg)
Ayurveda i alergije
Sve više ljudi postaje ili je već svjesno koliko hrana koju unosimo u organizam ima veliki utjecaj na cijeli naš…
![](https://www.ayugarden.com/wp-content/uploads/2024/04/vladislav-klapin-Cpt41kSUu40-unsplash-410x250.jpg)
Arjuna, čuvarica srca
Kad pomislimo na Arjunu, pomislimo na SRCE! Ova biljka je najbolje što Ayurveda nudi za srce. Arjuna na sanskritu znači svijetao…