woman sitting in front of macbook CategoriesBlog

Dobrobiti Brahmija

Biljka Brahmi uživa veliki ugled u svijetu Ayurvede. Od davnina se koristi kao podrška funkciji živčanog sustava: za njegovo umirenje,…

men in white shirts massaging a person s feet CategoriesBlog Dnevni rituali

Stopala vole ayurvedska ulja

Dolaskom sezone otvorene obuće aktualizira se njega i uljepšavanje stopala. U međuvremenu, brinemo li uopće o njima barem približno onoliko…

CategoriesIzdvojeno Seminari

Ženski krug uz GONG meditaciju

GONG INTENSIVE Drage Žene, pozivam Vas u Ženski Krug uz Gong meditaciju na temu PRISJETI SE TKO SI U petak,…

CategoriesBlog

Detox, zdravlje i vitalnost u nekoliko koraka

Prema ayurvedskoj tradiciji, sve što dotaknemo, osjetimo, čujemo, pomirišimo, okusimo,  utječe na naše tijelo, um i duh.  Može biti blagotvorno,…

CategoriesBlog

Ayurvedska kupka kao iscjeljujući ritual

Natapanje tijela u vodi pomaže umirenju uma, balansira emocije, omekšava kožu, otvara pore i oslobađa nečistoće, potiče limfnu drenažu, relaksira…

CategoriesBlog

Sluz u tijelu

U današnje vrijeme najviše mi se klijenata žali na sluz u sinusima, koja im uzrokuje upale, začepljenje sinusa, iritacije… I…

CategoriesBlog

Ayurvedom probudite Ljubav prema Sebi

Svakodnevica nam neprestano poručuje kako nismo dovoljni: nedovoljno lijepi, nedovoljno bogati, ne činimo dovoljno, nismo dovoljno simpatični, niti popularni… Potrošački…

CategoriesBlog Izdvojeno Seminari

Ciklus ayurvedskih webinara za harmoničan, sretan i uravnotežen Život

AYUGARDEN PREDSTAVLJA JEDINSTVENI KONCEPT AYURVEDSKIH  WEBINARA ZA HARMONIČAN, SRETAN I URAVNOTEŽEN ŽIVOT 18.10 – 20.12.2023. Želite saznati kako održati vitalnost,…

sliced fruits on tray CategoriesBlog Izdvojeno

Mladost & vitamin C

Vitamin C glasovit je po svojoj važnosti za zdravlje čitavog organizma. Snažna je podrška imunitetu, neophodna tijelu za zdravo funkcioniranje…

Flowers in the spring season; CategoriesBlog Dnevni rituali

Ayurvedske proljetne rutine

Dok prelazimo iz mračne zime u svjetlo proljeća, odbacujemo mnoge aspekte svojega “zimskog kaputa”. Tijekom nadolazećih mjeseci svojem organizmu valja…

close up shot of hot beverages on a table CategoriesBlog Dnevni rituali

Mlijeko s kurkumom i gheejem za jaku energiju

Stres u kombinaciji s hladnoćom, nije dobitna kombinacija za opće energetsko stanje i imunitet. Jednostavna i potpuno prirodna “energetska bomba”,…

red roses CategoriesBlog Izdvojeno

“Kraljica cvijeća” za doše sreća

 Ruža je drevni simbol izražavanja ljubavi, zahvalnosti, naklonosti… Odavna je pomagala ljudima u uzdizanju plemenitih, ljubavnih osjećaja prema sebi i drugima.…

alone bed bedroom blur CategoriesBlog

Dnevnom rutinom do zdravog sna

Nesanica postaje sve učestaliji i rasprostranjeniji problem suvremenog čovjeka. A bez zdravog spavanja, nema niti zdravog tijela, stabilne psihe, snage…

Free close two spoons of spices CategoriesBlog

Začini za vitalnost i dobro zimsko raspoloženje

Zdravo je zagrijati se začinima, začiniti život u hladnim i kratkim zimskim danima. Ayurveda u hrani i napitcima prvenstveno preporučuje…

man wearing white pants under blue sky CategoriesBlog Izdvojeno

Amla bobica – zdravlju bombica

Iznimno cijenjena bobica – Amla – jedna je od najkorištenijih biljaka u Ayurvedi. U Indiji je smatraju lijekom za sve –…

women holding cup of coffee CategoriesBlog Izdvojeno

Kava i Ayurveda

Ritual, društvo, opuštanje, stimulans, utjeha – sve u šalici kave. Sinonim je viđanja i druženja specifično na našim prostorima gdje odnos…