Biljka Brahmi uživa veliki ugled u svijetu Ayurvede. Od davnina se koristi kao podrška funkciji živčanog sustava: za njegovo umirenje,…

“Kraljica cvijeća” za doše sreća
Ruža je drevni simbol izražavanja ljubavi, zahvalnosti, naklonosti… Odavna je pomagala ljudima u uzdizanju plemenitih, ljubavnih osjećaja prema sebi i drugima.…

Dnevnom rutinom do zdravog sna
Nesanica postaje sve učestaliji i rasprostranjeniji problem suvremenog čovjeka. A bez zdravog spavanja, nema niti zdravog tijela, stabilne psihe, snage…
Kava i Ayurveda
Ritual, društvo, opuštanje, stimulans, utjeha – sve u šalici kave. Sinonim je viđanja i druženja specifično na našim prostorima gdje odnos…

Biljke i ulja za zdrave zube i probavu
Zdravlje i njegu usne šupljine, zapadni svijet uglavnom promatra površinski, kroz industrijsku prizmu kad su u pitanju zubi, desni, ugodan dah.…
Uljnom masažom vlasišta do jake kose i imuniteta
Među podosta zdravih rutina, uljenje kose i vlasišta na zapadu još uvijek nije dovoljno prepoznato. Ipak, iznimno je vrijedan dio ayurvedskih…

Jesen u znaku balansa Vata doše
Vata je energija zraka i etera, pokreta i impulsa, kreativnosti i povezanosti. U ravnoteži, ova doša upravlja našim iskustvima fleksibilnosti,…

Seks i doše
Seksualni apetit – znak je zdravlja, a zdravo konzumiranje seksa vrijedno u životu čak i poput kisika, vode, hrane. Uz…

Neem – zelena fontana mladosti kože i kose
Kada je riječ o zdravoj koži i blistavom tenu, Neem (lat. Azadirachta indica) jedna je od najučinkovitijih biljaka u ayurvedskoj…

Kosa kroz povećalo Ayurvede
Kosa je u intimnoj vezi s noktima i zubima pošto su zajedno nusprodukt koštanog tkiva. Uz to, Ayurveda ukazuje i…