Ritual, društvo, opuštanje, stimulans, utjeha – sve u šalici kave. Sinonim je viđanja i druženja specifično na našim prostorima gdje odnos…

Biljke i ulja za zdrave zube i probavu
Zdravlje i njegu usne šupljine, zapadni svijet uglavnom promatra površinski, kroz industrijsku prizmu kad su u pitanju zubi, desni, ugodan dah.…
Uljnom masažom vlasišta do jake kose i imuniteta
Među podosta zdravih rutina, uljenje kose i vlasišta na zapadu još uvijek nije dovoljno prepoznato. Ipak, iznimno je vrijedan dio ayurvedskih…

Jesen u znaku balansa Vata doše
Vata je energija zraka i etera, pokreta i impulsa, kreativnosti i povezanosti. U ravnoteži, ova doša upravlja našim iskustvima fleksibilnosti,…

Seks i doše
Seksualni apetit – znak je zdravlja, a zdravo konzumiranje seksa vrijedno u životu čak i poput kisika, vode, hrane. Uz…

Neem – zelena fontana mladosti kože i kose
Kada je riječ o zdravoj koži i blistavom tenu, Neem (lat. Azadirachta indica) jedna je od najučinkovitijih biljaka u ayurvedskoj…

Kosa kroz povećalo Ayurvede
Kosa je u intimnoj vezi s noktima i zubima pošto su zajedno nusprodukt koštanog tkiva. Uz to, Ayurveda ukazuje i…

Detox, zdravlje i vitalnost u nekoliko koraka
Prema ayurvedskoj tradiciji, sve što dotaknemo, osjetimo, čujemo, pomirišimo, okusimo, utječe na naše tijelo, um i duh. Može biti blagotvorno,…

Ayurvedska kupka kao iscjeljujući ritual
Natapanje tijela u vodi pomaže umirenju uma, balansira emocije, omekšava kožu, otvara pore i oslobađa nečistoće, potiče limfnu drenažu, relaksira…

Ayurvedom probudite Ljubav prema Sebi
Svakodnevica nam neprestano poručuje kako nismo dovoljni: nedovoljno lijepi, nedovoljno bogati, ne činimo dovoljno, nismo dovoljno simpatični, niti popularni… Potrošački…