AYUGARDEN PREDSTAVLJA
JEDINSTVENI KONCEPT AYURVEDSKIH WEBINARA
ZA HARMONIČAN, SRETAN I URAVNOTEŽEN ŽIVOT
18.10 – 20.12.2023.
Želite saznati kako održati vitalnost, dugovječnost, kako pomladiti izgled i usporiti starenje organizma? Želite naučiti kako prehranom, ljekovitim biljkama, detoxom, te ayurvedskim dnevnim i sezonskim ritualima osigurati potpunu harmoniju Duše, Uma i Tijela? Želite naučiti njegovati sebe, voljeti se i iscjeljivati iznutra i izvana? Želite živjeti svjesno… Pozivam Vas da mi se pridružite i otkrijete ayurvedski koncept zdravlja koji učinkovito djeluje već 5.000 godina…
Edukacije su sada dostupne svima, putem webinara. Svi webinari bit će snimljeni i ukoliko ih propustite pratiti uživo, snimku možete pregledati unutar 4 tjedna od održavanja. Polaznici Ciklusa webinara po završetku edukacije dobit će Certifikat o završenoj edukaciji OSNOVE AYURVEDE.
Webinari će se održavati srijedom, od 17 – 19 sati. Trajanje webinara je 2 sata.
Ukoliko ne možete pratiti webinar uživo, možete u vrijeme koje Vama odgovara. Svi polaznici na mail će dobiti snimku koju možete pregledati unutar 2 tjedna od održavanja.
Cijena svakog pojedinačnog webinara iznosi 40 eura, cijeli ciklus od 8 webinara iznosi 260 eura.
Svi polaznici ostvaruju 20% popusta za kupovinu u AyuGarden biljnoj ljekarni (www.AyuGarden.com) tijekom edukacije.
Svi polaznici dobit će pristup privatnoj WhatsApp grupi gdje ćemo tijekom webinara i nakon njih ostati u kontaktu, razmjenjivati iskustva i informacije.
Prijave: tanja@ayugarden.com
Webinare osmislila i vodi Tanja Kraljić, klinička ayurvedska terapeutkinja, CAS
Tanja Kraljić završila je California College of Ayurveda u Los Angelesu, učila je direktno od najboljih svjetskih učitelja Ayurvede dr. Vasant Lada i dr. David Frawleya. Od 2014. uspješno vodi AyuGarden, najveću ayurvedsku ljekarnu u Hrvatskoj i regiji. Ayurvedske seminare, edukacije i konzultacije kontinuirano vodi od 2010. godine. Završila je brojne škole, edukacije i tečajeve na putu svjesnog življenja. Tanja iza sebe ima uspješan rad s tisućama klijenata iz Hrvatske i svijeta.
Tanja se posebno posvetila zvukoterapiji i fitoaromaterapiji (dvije od pet osnovnih metoda liječenja, odnosno iscjeljivanja, prema Ayurvedi): 10 godina bavi se zvukoterapijom (Gong, zvučne zdjele i ostali iscjeljujući instrumenti), te 15 godina fitoaromaterapijom, odnosno formulacijom i izradom prirodne kozmetike i biljnih preparata.
Tanja već 10 godina kontinuirano vodi Ženski krug uz Gong meditaciju. Također, bavi se jyotishom.
Živi svjesno, a sve što radi i živi: predano, intuitivno, posvećeno, s ljubavlju… Slobodno. I u skladu s ritmovima prirode.
Tanja je magistra komunikologije i novinarstva. Majka je dječaka imena Val.
OSNOVE AYURVEDE 18. 10. 2023.
- Uvod u Ayurvedu
- Pet osnovnih elemenata i tri doše
- Istražimo svoje doše: Vata, Pitta, Kapha
- Što znači stanje neravnoteže (Prakruti) i kako ga prevenirati
- Kako svaku došu vratiti u ravnotežu
- Što znači stanje ravnoteže (Vikruti) i kako ga postići
- Zašto sve što je dobro – nije dobro za svakoga? Što je za koga?
- Osnovne ayurvedske biljke, čajevi, ulja i pripravci za svakodnevnu harmoniju Uma, Duha i Tijela, kada i kako ih primjeniti
AYURVEDSKA DETOKSIKACIJA I POST 25. 10. 2023.
- Prvi znakovi toksina u tijelu
- Zdrava probava – temelj zdravlja
- Zdrave probavne vatre – temelj zdravlja
- Kada je vrijeme za koji detox
- Kako i kada ispravno postiti prema ayurvedskim načelima
- Detox i post u skladu s osobnom konstitucijom
- Ayurvedske biljke za detox organizma, kada i kako ih koristiti
- Čišćenje prostora
- PREHRANA PREMA AYURVEDI 8. 11. 2023.
- Što znači hraniti se prema ayurvedskim načelima?
- Prehrana u skladu s osobnom konstitucijom
- Zašto je važno prehranu prilagoditi došama
- Nije svaka zdrava hrana za svakoga
- Energija hrane
- Šest okusa
- Kada jesti sirovo, kada jesti kuhano, tko da, tko ne
AYURVEDSKI DNEVNI RITUALI, 15. 11. 2023.
- Ayurveda svakodnevnu rutinu i rituale drži za bitan temelj zdravlja
- Naučit ćete kako ayurvedske rituale prilagoditi svom svakodnevnom ritmu, te kako ih ispravno primjenjivati
- Neti posudica, Nasya, pravilno čišćenje jezika
- Gandusha i Kavala / AyuOilPulling, zadržavanje i mućkanje ulja u ustima
- Samomasaža Abhyanga toplim uljima
- Meditacija, Yoga, Pranayama – vježbe disanja
- Jatamansi za dubok san
- Osnovne ayurvedske biljke, čajevi, ulja i pripravci za svakodnevnu harmoniju Uma, Duha i Tijela, kada i kako ih primjeniti
AYURVEDSKE LJEKOVITE BILJKE I PRIPRAVCI 22. 11. 2023.
Ayurvedska sveta medicina
Mentalna i fizička probava, te kako su povezane
Biljke za reguliranje probave
Biljke za nervni sistem
Biljke i pripravci za ostale tegobe
Važnost anupane, s čim, kada i kako uzeti biljku
Ljekoviti Ghee
Pitanja i odgovori
JAČANJE IMUNITETA PREMA NAČELIMA AYURVEDE 29. 11. 2023.
- Kako osnažiti OJAS – božanski nektar – temelj imuniteta
- Jačanje imuniteta kroz Um, Duh i Tijelo
- Biljke i ayurvedski pripravci za jačanje imuniteta: što je a što nije za koga i kako se ispravno koristi
- Ayurveda i virusi: Prevencija i liječenje
- Tri osnovna stupa Života
- Ayurvedski dnevni rituali
- Ayurvedska dnevna praksa
- Otpuštanje stresa, Život u Svjesnosti
ZAŠTO SE DOGAĐA BOLEST I KAKO JU PREVENIRATI 6. 12. 2023.
- Otkuda potječu sve bolesti
- Zašto dolazi i što poručuje bolest
- Osnovni uzroci bolesti
- Kako prepoznati prve znakove neravnoteže u tijelu, i kako reagirati da ne bi došlo do bolesti
- Ayurvedske metode liječenja: Terapije 5 osjetila
- Ayurveda tretira uzrok a ne posljedicu
- Emocije povezane s organima
- Šapat Duše, poruke tijela
ŽIVOT U SVJESNOSTI 20. 12. 2023.
- Život u Ljubavi i potpunoj ravnoteži
- Gune: Sattva, Rajas, Tamas
- Suptilne doše: Prana, Tejas, Ojas
- Suptilna, energetska forma sve tri doše
- Na Putu osvještenja…
- Zajednička, vođena meditacija
Prijave za edukaciju i konzultacije: tanja@ayugarden.com
Seminare osmislila i vodi Tanja Kraljić, klinička ayurvedska terapeutkinja, CAS
Tanja Kraljić završila je California College of Ayurveda u Los Angelesu, učila je direktno od najboljih svjetskih učitelja Ayurvede dr. Vasant Lada i dr. David Frawleya. Tanja se posebno posvetila zvukoterapiji i fitoaromaterapiji (dvije od pet osnovnih metoda liječenja, odnosno iscjeljivanja, prema Ayurvedi): 10 godina bavi se zvukoterapijom (Gong, zvučne zdjele i ostali iscjeljujući instrumenti), te 15 godina fitoaromaterapijom, odnosno formulacijom i izradom prirodne kozmetike i biljnih preparata. Od 2014. uspješno vodi AyuGarden, najveću ayurvedsku ljekarnu u Hrvatskoj. Završila je brojne škole, edukacije i tečajeve na putu svjesnog življenja (Jyotish, Reiki, Theta healing, Autogeni trening, ArtOfLiving, Put Osviještenja…) Studira Vastu i Sistemske konstelacije. Tanja iza sebe ima uspješan rad s tisućama klijenata iz Hrvatske i svijeta. Živi svjesno, a sve što radi i živi: predano, intuitivno, posvećeno, s ljubavlju… Slobodno. I u skladu s ritmovima prirode.
Tanja je magistra komunikologije i novinarstva. Majka je dječaka imena Val.
POSEBAN, IZDVOJEN WEBINAR
BITI ŽENA: ŽENSKI RITUALI ZA DUŠU I TIJELO
- Ženska energija je Nektar Života
- Meditacija za buđenje Shakti Ženske energije
- Snaga Žene i kako ju probuditi
- Rad na prvoj, drugoj i trećoj čakri, za oslobađanje Ženske energije
- Oslobađanje strahova, potisnutih emocija
- Otvaranje kreativnosti
- Utara vasti – biser ayurvedske medicine za Žene
- Čišćenje i hranjenje maternice
- Eterična ulja kao podrška Ženstvenosti
- Kristali i poludrago kamenje kao Shakti podrška
- Hrana koja hrani ženu, izvana i iznutra
- Hrana za hormonalni balans žene
- Ljekovito bilje za hormonalnu ravnotežu žene
- Eliksir za žene
- Uljni serumi i emulzije za žene
- Pomlađivanje i Rasayana
- Sadhana, Sveta Praksa
