Sve češća pojava danas su glavobolje i migrene. I kao većina toga, svoj uzrok prvenstveno nalaze u načinu života koji…
Kanchanar Guggulu
Kanchanar Guggulu je tradicionalna ayurvedska mješavina biljaka koja se koristi u svrhu reguliranja rada štitnjače (kod hipertireoze i hipotireoze) i…
Funkcionalna hrana
Sami termin funkcionalne hrane indicira da se radi o hrani koja ima određenu funkciju, odnosno to je hrana koja osim…
Triphala Guggulu
Ova tradicionalna ayurvedska formula kombinira detoksificirajući i pomlađujući učinak Triphale sa dubokim prodiranjem u tkiva koju joj daje Guggulu. Kao…
Mućkanje ulja u ustima: Gandusha i Kavala
Zadnjih se godina pisalo o tehnici mućkanja ulja u ustima kao i njezinim dobrobitima kada je u pitanju oralno zdravlje…
Balansiraj svoje hormone, balansiraj svoj Život (2.dio)
Hormoni su važni! Utječu na naše zdravlje, raspoloženje, vitalnu energiju. Utječu na naš život u cijelosti. Hormonalna ravnoteža direktno je…
Balansiraj svoje hormone, balansiraj svoj Život (1.dio)
Ovim člankom želimo skrenuti pozornost na važnost i utjecaj koji hormoni imaju na naš život. Cijela premisa Ayurvede zasniva se…
Balansiranje organizma zimi prema ayurvedskim načelima (2. dio)
U prvom dijelu ove teme, govorili smo o zimskoj dnevnoj rutini koja osobito pogoduje balansiranju Kapha i Vata doše koje…
Balansiranje organizma zimi prema ayurvedskim načelima (1.dio)
Zimsko doba i hladnoća pogoduju pogoršanju simptoma Kapha i Vata doše, svima onima koji su s te dvije doše u…
Agni, princip transformacije ili kako balansirati Agni
Centralni koncept ajurvedske medicine je Agni koji se simbolički opisuje kao vatra, a predstavlja sve transformacijske i metaboličke procese u…