Morska voda prirodno pomaže zdravlju kose. Kao odličan piling, prvenstveno je blagotvorna za vlasište: uklanja višak masnoće, potiče protok krvi…

Kurkuma se u Ayurvedi odavna koristi kao prirodan repelent- rastjeruje komarce, ali i druge insekte: ose, pčele, mušice… Nanosi se…

Koža voli ljeto i slobodu. Pojačano se regenerira, oslobađa odumrlih stanica, a i nečistoća putem pojačanog znojenja. Prirodan proces valja…

Na put se uvijek ide – s Triphalom. Univerzalna je to ayurvedska preporuka pošto probavne smetnje često tijekom putovanja prate…

Dolaskom sezone otvorene obuće aktualizira se njega i uljepšavanje stopala. U međuvremenu, brinemo li uopće o njima barem približno onoliko…

Vitamin C glasovit je po svojoj važnosti za zdravlje čitavog organizma. Snažna je podrška imunitetu, neophodna tijelu za zdravo funkcioniranje…

Dok prelazimo iz mračne zime u svjetlo proljeća, odbacujemo mnoge aspekte svojega “zimskog kaputa”. Tijekom nadolazećih mjeseci svojem organizmu valja…

Stres u kombinaciji s hladnoćom, nije dobitna kombinacija za opće energetsko stanje i imunitet. Jednostavna i potpuno prirodna “energetska bomba”,…

Zdravo je zagrijati se začinima, začiniti život u hladnim i kratkim zimskim danima. Ayurveda u hrani i napitcima prvenstveno preporučuje…

Iznimno cijenjena bobica – Amla – jedna je od najkorištenijih biljaka u Ayurvedi. U Indiji je smatraju lijekom za sve –…