Za razliku od lijekova, Brahmi djeluje bez ikakvih štetnih nuspojava i posljedica za ljudski organizam. Pojačava i širi svjesnost, stoga je osobito koristan kod meditacije.

ULJE BRAHMI-ja nanosi se na cijelo tijelo, ili na čelo kod glavobolje. Ukoliko se umasira u tjeme, potiče i rast kose. Ublažava bolove u zglobovima.

Kako koristiti Brahmi ulje?

Ayurveda smatra da je Ulje za Tijelo isto što i Ljubav za Dušu. Navikli smo redovito dodavati ulje u naš automobil, ali vrlo često zaboravimo nauljiti naše tijelo. Ayurveda slavi ulja! Masaža je izuzetno važna terapija u Ayurvedi, krijepi i ozdravlja svaku našu stanicu. Ono što ćete odmah primjetiti u odnosu ayurvedske i neke druge masaže – ayurvedske masaže obilato koriste ulja. Uljima čistimo, jačamo, hranimo, balansiramo i Dušu i Tijelo. Masažom se rješavamo stresa, te čistimo i tijelo i um od toksina. Uljima iskazujemo duboku ljubav prema sebi. Uljima sebe volimo. I zato, kada me pitate koji je najbolji način za započeti dan, reći ću – samomasažom toplim uljima. U ovom postu želim Vam opisati kako…

Iznimno je bitno da su ulja prilikom masaže topla, odnosno blago zagrijana. Grijemo ih na način da bočicu s uljem uronimo u posudicu s vrućom vodom. Za pola minute naše ulje je zgrijano i spremno za njegu tijela. Masažu počnemo ili od vrata ili od stopala, nježno utrljavamo ulje pokretima u smjeru srca. Dovoljno je tek nekoliko minuta, a učinak je izuzetan.

Važno je da masažu činimo PRIJE tuširanja. Nauljimo se, i pričekamo barem 15/20 minuta, potom se istuširamo. Na taj način tijelo će prvo upiti dovoljno ulja, a pod toplim tušem pore kože još će se više otvoriti i fino ulje prodrijet će duboko u svih sedam slojeva kože, te u cijeli organizam. Nakon tuširanja, površina kože bit će sjajna, nahranjena, nježna i glatka. Možemo se mirno obući, bez straha da će nam ulje ostati na odjeći.

Blagodati uljne samomasaže:

• Djeluje antistresno
• Poboljšava cirkulaciju
• Podmazuje zglobove
• Potiče eliminaciju toksina iz tijela
• Pojačava mentalnu bistrinu
• Uklanja umor
• Prije spavanja osigurava kvalitetan san
• Njeguje kožu
• Balanzira zdravlje u cijelosti

Ayurvedska ulja (Brahmi, Ashwagandha, Neem, Bhringaraj, Amla):

• Pomažu usporavanju procesa starenja kože
• Liječe ožiljke
• Reguliraju izlučivanje sebuma
• Poboljšavaju hidrataciju kože prevenirajući gubitak vode
• Čine kožu mekom i glatkom
• Zagrijati ih prije upotrebe

***

Jatamansi ulje ublazava nesanicu

Jatamansi (Nardostachys grandiflora jatamansi) jedna je od osnovnih ayurvedskih biljaka u tretiranju neravnoteže nervnog sustava (Vata doše): djeluje antistresno, ublažava anksioznost, uplašenost, strahove, dubinski opušta cijelo naše biće. Jatamansi odgovara i Pitta, te Kapha doši, dakle svima.

U mojoj ayurvedskoj praksi, Jatamamsi ulje za stopala koje sama radim pokazalo se najboljim prirodnim lijekom u tretiranju nesanice. Koriste ga brojni moji klijenti, i u 99% slučajeva svjedoče kako Jatamamsi ulje (Himalayan Spikenard Oil) dubinski opušta i regenerira organizam, balansira nervni sustav u cijelosti, smiruje um, a ukoliko ga umasiramo u stopala neposredno prije spavanja, trenutno ublažava a često i potpuno rješava problem nesanice. Miris ovog ulja od korjena biljke prikupljene u dubokim šumama Nepala je jak, s snažnom energijom elementa Zemlje.

Jatamansi ulje pomaže otpuštanje i prolazak kroz razdoblje tuge zbog gubitka voljene osobe. Također, pomaže u rješavanju teških trauma skrivenih duboko u podsvjesti. Koje, iako su se ponekad dogodile vrlo davno (nerijetko još u djetinjstvu) – koče i sputavaju pojedinca u svakodnevnom životu i ostvarivanju svog punog, božanskog potencijala.

Korisne su na poslu, u stresnim situacijama, u trenucima preokupiranosti, ljutnje, anksioznosti, rastrešenosti, stresa, iritacije, depresije.

AyuGarden kapi vrlo su blage a iznimno učinkovite. Stvorene su sinergijom organskih ayurvedskih biljaka i ulja, te visokokvalitetnih eteričnih ulja.

Nosite ih uvijek sa sobom; u torbi, u džepu, u autu, u ladici na poslu. Više puta tijekom dana umasirajte ih u sljepočnice, treće oko, na zapešća, zglobove, vrat, ruke, kosu. Uživajte u njihovom ljekovitom djelovanju i mirisu. Kapi mogu služiti i kao blagi prirodni parfem.

AyuGarden kapi jedinstven su preparat na našem tržištu, osmišljenje s puno ljubavi, pažnje i dobre energije.

Sastav: Brahmi, Tulsi, Jatamansi, Lavanda. 10ml

Tekst napisala i ulja izradjuje:
Tanja Kraljic Strgacic, AHP, certificirana ayurvedska terapeutkinja